全国服务热线 4000-400-005
小程序
|
关注我们
|
客服
登录/注册
请选择高考地区
安徽
北京
重庆
福建
广东
广西
甘肃
贵州
海南
河北
黑龙江
河南
湖北
湖南
江苏
江西
吉林
辽宁
宁夏
青海
陕西
山东
上海
山西
四川
天津
新疆
云南
浙江

冲刺期,考生容易出现哪些“特殊心态”?

时间: 2024-05-13 来源: 重庆商务职业学院 浏览量: 3884 收藏
重庆市/财经类/公办/重庆市
排名: 第0名
综合指数: 0.00
热度:13670K

近期,在各方压力影响下,考生出现各种“特殊”状态。实际上,这反应着当前大家的心理状态。那么如何把控复习状态?需要学生、家长、学校密切配合。

1.过分在乎名次升降的敏感心理:过于频繁的竞争会使学生产生怯场、紧张的心理状态,考生应在适当竞争的基础上看到自身的点滴进步,构建独立稳定的心理状态。

2.过度疲劳引起的烦躁心理:疲劳学习会出现焦虑、心慌气短等负面效果,考生应在老师的指导下掌握科学的复习方法。

3.过分追求完美的苛刻心理:有的考生对自身、老师、同学都要求过高,也会影响备考效率,应适当调低心理期望值,同时协调好人际关系,为自己的不良情绪找到宣泄途径。

4.认为“我不行”的自卑心态:萌生自卑心态的考生,要正确认识考试。考试只是对一般能力的考查,只要用心复习、合理利用备考时间就会取得相应成绩。

5.觉得“都会了”的自负心态:考生应客观评价自己,不骄不躁,健全心理机制


 

元志愿陪伴各位小伙伴度过高考

【高考升学群】

群内不定期分享高考升学资讯、教育政策

高考系列直播、择校指南、专业推荐介绍

高考各科提分必备技巧、学习资料共享等

 

长按识别下方二维码

添加助教老师回复“高考”即可入群

★微信搜索小程序:元志愿

 

找大学】院校信息,985/211/双一流院校等

选专业】专业信息,清晰了解专业具体情况

高考选科】三个维度,帮助考生自主搭配学科

学业管理】学业剖析,定目标找差距圆梦大学

一键查询】输入分数,一键查看能上的大学

智能填报】志愿神器,AI大数据+冲稳保策略

学业评测】免费测评,五大维度快速认知自我

直播课堂】填报技巧,支持无限次重复回放

专业指导】量身定制,不浪费高考每一分

高考资讯】高招政策,高考实时资讯全掌握

志愿客服】在线解答,高考咨询一键接招

免责声明:文章部分文字内容来源于网络,如有侵权,请联系删除,版权归原作者所有。